शनिवार, 22 फ़रवरी 2020

how to live a good life-achchha jeevan kaise jiya jae

How to live a good life-अच्छा जीवन कैसे जिएं

how to live a good life-अच्छा जीवन कैसे जिएं

अच्छा जीवन


Question:
 आपने बात की कि हर्ष (joy) अपने आप पर निर्भर करती है, जबकि खुशी(happiness) दूसरों पर निर्भर करती है। मैंने इसका अभ्यास करने के लिए थोड़ी कोशिश की लेकिन. मुझे जो मिला वह यह था कि मैं खुशी(joy) के उन छोटे पलों को बरकरार नहीं रख पा रहा था। मैं खुशी का अनुभव कर सकता था जब मैं पूरी तरह से इसमें था, जो करने के लिए बहुत भावुक था. लेकिन किसी तरह जब कोई बाहरी व्यक्ति या , कुछ बाहरी संस्था पहचानती है कि मैं क्या करता हूं. मुझे लगता है कि आनंद मेरे जीवन से बाहर है। तो आप खुशी के उन पलों को कैसे बनाए रख सकते हैं और खुशी के इन सुखों को खत्म नहीं करेंगे? यदि आप कर सकते हैं ... यह अच्छा होगा यदि आप बीच का अंतर साझा कर सकते हैं

how to live a good life-अच्छा जीवन कैसे जिएं

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Answer:-

Good life

 देखिए, अभी अगर मैं आपको बताता हूं ... तो मान लीजिए कि आपका डीन आपको बताता है, कल से, आप सभी, आपको किस तरह के कपड़े पहनने चाहिए, तुरंत कॉलेज में विरोध प्रदर्शन होगा। यदि आपका डीन आगे जाकर कहता है, 'प्रत्येक व्यक्ति को सुबह केवल चार इडली खाना चाहिए।' यदि आपका डीन आपको बताता है, 'प्रत्येक व्यक्ति को सुबह पाँच बजे उठना चाहिए।' मान लीजिए कि उसने इस तरह के दस अलग-अलग नियम बनाए हैं, शारीरिक बातें करना आप सोचेंगे कि वह आपको गुलामों में बदलने की कोशिश कर रहा है और तुम चिल्लाओगे और अपनी स्वतंत्रता के लिए चिल्लाओगे, है ना? लेकिन अपने आप को देखो और देखो, अभी किसी और को, अगर वे निर्धारित करते हैं कि आपके आसपास क्या होना चाहिए, आप गुलाम की तरह महसूस करते हैं, लेकिन अभी कोई और यह निर्धारित कर रहा है कि आपके भीतर क्या होना चाहिए, क्या यह गुलामी नहीं है? कोई यह तय कर सकता है कि आप खुश हैं या दुखी हैं, क्या यह गुलामी नहीं है? कोई यह तय कर सकता है कि आप एक सुखद इंसान होंगे या एक अप्रिय इंसान, क्या यह गुलामी नहीं है? आपके भीतर क्या होता है, कोई और निर्धारित करता है - यह गुलामी का सबसे बुरा रूप है, है ना? क्या ऐसा नहीं है? यह सिर्फ इसलिए है क्योंकि हर कोई ऐसा है जो सामान्य लगता है, ऐसा नहीं है।

 यह सामान्य नहीं है। सिर्फ इसलिए कि हर कोई ऐसा है, यह सामान्य नहीं होता है। यह मानव, आपके आस-पास का जीवन ऐसा नहीं होगा, जैसा आप चाहते हैं वैसा कभी सौ प्रतिशत नहीं होगा, और ऐसा नहीं होना चाहिए; मुझे बहुत खुशी है कि यह आपके रास्ते में नहीं हो रहा है। और अब जब आप एक छात्र हैं. जब आप शादी करेंगे, तो प्रतिशत उलट जाएगा। हम नहीं जानते हमें नहीं पता कि यह किस रास्ते पर जाएगा। इसलिए अगर ... आपके आस-पास का जीवन कभी भी आपके द्वारा चाहने वाले सौ प्रतिशत नहीं होगा. और यह नहीं करना चाहिए। जब तक आप मशीनों के साथ रह रहे हैं, जीवन नहीं होगा. और यहां तक ​​कि उन मशीनों तुम पर बेकार है, है ना?. कुछ या दूसरे के लिए हर दिन आपको परेशान करने वाली मशीनें नहीं हैं? वे करते हैं।. तो बाहर कभी भी शत प्रतिशत नहीं होगा जिस तरह से आप इसे चाहते हैं. और अगर आपकी joy या आपकी happinessया इन सभी को इतने सारे शब्दों का उपयोग न करने दें - अनिवार्य रूप से यह सुखदता बनाम अप्रियता है।

(Pleasantness)सुखदता के लिए, हमारे पास कई नाम हैं, हम इसे शांति, खुशी, आनंद, आनंद, परमानंद कहते हैं। (Unpleasantness)अप्रियता के लिए, हमारे पास कई नाम हैं - तनाव, चिंता, भय, तनाव, जो भी हो, पागलपन, जो भी हो। अप्रियता बनाम अप्रियता -Pleasantness vs Unpleasantness यदि आपकी प्रसन्नता आपके आस-पास क्या होती है, पर निर्भर है, आप हर समय सुखद होने की संभावना रिमोट है, है ना? चीजों की प्रकृति में यह संभव नहीं है। केवल अगर आप इस और उस के बीच एक दूरी बनाने में सक्षम हैं, तो यह संभव है। इस अर्थ में, जब भी चीजें काम नहीं करती हैं बहुत से लोगों में एक आदत है, वे ऊपर, ऊपरवाला दिखेंगे। हम्म? क्या यह नहीं है? पूरी दुनिया ऊपर देख रही है। उपर दॆखना। देखें, आपको पता है कि ग्रह गोल है? आप यह जानते हैं? ग्रह गोल है और आप उत्तरी ध्रुव के ऊपर नहीं बैठे हैं, इसलिए यदि आप देखते हैं कि आप हमेशा गलत दिशा में देख रहे हैं, है ना? आप हमेशा गलत दिशा में देख रहे हैं। क्या ऐसा नहीं है? शायद, ग्रीनविच मीन टाइम, जो भी हो, शून्य घंटे, जब आपने देखा कि शायद आप स्वर्ग से टकराए हैं बाकी समय आप हमेशा गलत दिशा में देख रहे हैं। क्या ऐसा नहीं है? तो इस ब्रह्मांडीय अंतरिक्ष में, क्या कोई है जो जानता है कि ऊपर है और कौन नीचे है? किसी को पता है? हम्म? क्या यह कहीं चिह्नित है, 'यह पक्ष'? किसी को पता नहीं है कि कौन सा है, जो नीचे है, यह सिर्फ एक धारणा है, है ना? क्या आप जानते हैं कि वास्तव में कौन सा उत्तर है, जो दक्षिण है?


 वास्तविक अर्थों में आप जानते हैं कि उत्तर और दक्षिण क्या है? यह सिर्फ हमारी सुविधा के लिए है हमने इसे तय किया है, है न? हाँ या ना? क्या आप जानते हैं कि पूर्व और पश्चिम क्या है? क्या आप जानते हैं कि आगे और पीछे क्या है? तुम्हें नहीं मालूम। इनमें से कोई भी चीज जो आप नहीं जानते। केवल एक चीज है जिसे आप अभी निश्चित कर सकते हैं - यह है, तुम जानते हो कि बाहर क्या है, भीतर क्या है; यह एक बात आप निश्चित हैं, है ना? यह आवक है, यह बाहरी है - यह एकमात्र विशेषाधिकार है जो आपके पास है। बाहर क्या है, भीतर क्या है, यह आप सब जानते हैं। बस किसी दिन अगर आप प्रबुद्ध (enlightened) हो जाते हैं, तो आप वह भी खो देंगे। जो मैं हूं, जो मैं नहीं हूं, यही कारण है कि मैं पूरी दुनिया में हूं। क्योंकि मुझे नहीं पता कि यह मैं हूं या मैं हूं। तो अब आप कहते हैं, 'मुझे पता है कि आवक(inward) क्या है, बाहर(outward) क्या है,

 इसे थोड़ा और जाँचें। क्या तुम मुझे अभी देख सकते हो for example you reading this pc,mobile , तुम सब? yes or no. क्या आप मुझे देख सकते हैं? जरा इशारा करो कि मैं कहां हूं? अपने हाथों का उपयोग करें और इंगित करें। क्या आप मुझे देख सकते हैं? ओह, आप गलत समझ गए। तुम्हें पता है? आप इसे पूरी तरह से गलत मान रहे हैं। अब यह प्रकाश मुझ पर पड़ रहा है, प्रतिबिंबित हो रहा है, तुम्हारे लेंस से होकर गुजर रहा है, अपने रेटिना में उलटा छवि - आप पूरी कहानी जानते हैं, है ना? अभी तुम मुझे कहाँ देखते हो? अपने भीतर। अभी तुम मुझे कहाँ सुनते हो? अपने भीतर। आपने पूरी दुनिया को कहां देखा है? अपने भीतर। क्या आपने कभी अपने से बाहर किसी चीज का अनुभव किया है? वह सब कुछ जो कभी तुम्हारे साथ हुआ था - तुम्हारे भीतर अंधकार और प्रकाश हुआ। दर्द और खुशी तुम्हारे भीतर हुई, तुम्हारे भीतर आनंद और दुख घटित हुआ।

 क्या आपने कभी अपने से बाहर किसी चीज का अनुभव किया है? नहीं। तो जो मैं तुमसे पूछ रहा हूं वह है - तुम्हारे भीतर क्या होता है, कौन निर्धारित करे कि यह कैसे होना चाहिए? हम्म? आपके भीतर क्या होता है, किसको निर्धारित करना चाहिए कि यह कैसे होना चाहिए? कोई और? निश्चित रूप से आपको यह निर्धारित करना चाहिए कि क्या होना चाहिए? इसलिए यदि आप यह निर्धारित करते हैं कि इसके भीतर क्या हो रहा है, आपके जीवन का पूरा अनुभव आपके द्वारा निर्धारित किया जाएगा, कोई और नहीं बल्कि आप, है ना? आपके आस-पास की घटनाएं आपके द्वारा निर्धारित नहीं की जा सकती हैं, लेकिन इस ग्रह पर जीवन का आपका अनुभव कैसा है यह आपके द्वारा निर्धारित एक सौ प्रतिशत है, यदि आप इसका प्रभार लेते हैं। यदि आप इसे ढीला छोड़ देते हैं, तो बस कोई भी इसे निर्धारित करेगा। वे - होशपूर्वक नहीं, वे भी आपके जैसे ही हैं, दुर्घटना से।
sadhguru life 

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